Nahrungsergänzungsmittel werden immer beliebter. Vitamine, Mineralstoffe und andere Spurenelemente verhelfen vermeintlich einfach zu raschem Muskelaufbau, effektiver Fettverbrennung oder jugendlichem Aussehen. Doch wie bei Medikamenten aus dem Internet ist auch beim Kauf von Online-Nahrungsergänzungsmitteln Vorsicht geboten!
Manche Hersteller bieten ihre Produkte zwar günstiger als anderswo an, beziehen die Inhaltsstoffe jedoch aus dubiosen Quellen oder verwenden synthetische, gesundheitsschädigende Stoffe oder verbotene Doping-Substanzen. Wer seinen Körper längerfristig mit Nahrungsergänzungsmitteln versorgen möchte oder bestimmte Präparate gezielt als Ergänzung zu Diät oder Training einsetzen möchte, sollte sich – sowohl Gesundheit als auch Geldbeutel zuliebe – nur mit vertrauenerweckenden Marken einlassen!
Tipps für einen unbedenklichen Online-Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln
Mit der Befolgung dieser Ratschläge kann das Risiko des Erwerbs von minderwertigen Nahrungsmitteln im Internet deutlich minimiert werden. Damit wird nicht nur Geld für unnütze Mittel gespart, sondern kann im schlimmsten Fall sogar einer ernsthaften Gesundheitsschädigung vorgebeugt werden.
Abschätzung: Sind die Erfolgsversprechen realistisch?
Hören sich die Werbeversprechen der Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln bereits aus subjektiver Sicht zu schön an, um wahr zu sein, sollten Sie die Finger davon lassen. Werden zum Beispiel ein Gewichtsverlust von 5kg pro Woche oder ein Massezuwachs von mehr als 1kg pro Woche angegeben, kann dies nur über unseriöse Mittel erfolgen oder schlicht und einfach nicht stimmen. Seien Sie sich außerdem bewusst, dass positive Erfahrungsberichte scheinbarer Kunden gefälscht sein können, um die Verkaufszahlen in die Höhe zu treiben.
Wirkt die Website seriös und ist sie in deutscher Sprache verfügbar?
Eine unseriöse Website erkennen Sie oft schon auf den ersten Blick: grelle Farben, pausenlos blinkende Werbung und marktschreierische Erfolgsversprechen lassen auch Laien rasch zweifeln. Webseiten dagegen, die ein ansprechendes Layout (denn ein gutes Layout kostet Geld), ausführliche Produktbeschreibungen mit Inhaltsstoffen und Verzehrempfehlungen, sowie ein vollständiges Impressum (am besten noch mit Sitz in der EU) aufweisen können und auch noch deutschsprachig sind, kann vertraut werden. Bei Websites mit unzureichender Rechtschreibung und Grammatik ist übrigens Vorsicht geboten, da diese Inhalte oft über eine automatische Übersetzung generiert wurden.
Wo hat der Anbieter seinen Unternehmenssitz?
Seriöse Anbieter müssen auf ihrer Website ein Impressum zur Verfügung stellen, das unter anderem den Firmensitz beinhaltet. Ist dieser in Osteuropa oder Asien angesiedelt, unterliegen die Produkte nicht den strengen Qualitätsrichtlinien der EU.
Sind die Produkte mit zertifizierten Prüfsiegeln versehen?
In der EU geprüfte und zugelassene Nahrungsergänzungsmittel tragen bestimmte Prüfsiegel, auf deren Seriosität Sie sich verlassen können. Dazu gehören zum Beispiel TÜV Süd, Bewertungen der Trusted Shops, Made in Germany oder die DLG-Plakette und das Bio-Gütesiegel für ökologische und nachhaltige Produktion. Produkte mit dem Siegel der Kölner Liste minimieren außerdem das Risiko für Leistungssportler, in eine Doping-Falle zu tappen.
Sind Inhaltsstoffe und Verzehrempfehlung deutlich angegeben?
In Europa unterliegen auch Nahrungsergänzungsmittel der Kennzeichnungspflicht. Somit müssen alle Inhaltsstoffe vollständig, leserlich und verständlich auf der Verpackung angegeben sein, um allergische Reaktionen ausschließen zu können. Über Ihnen unbekannte Zutaten sollten Sie sich im Vorfeld informieren, da diese auch Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten haben können! Unbedenkliche Hersteller geben außerdem genau an, wie das Nahrungsergänzungsmittel anzuwenden ist.
Werden Produkte zu Dumping-Preisen angeboten?
Kostet ein Eiweiß-Pulver nur die Hälfte des Preises, der auf vielen anderen Webseiten angeboten wird, ist Vorsicht geboten. Es kann sich hierbei nicht um seriöse und geprüfte Inhaltsstoffe handeln, denn Qualität hat nun mal ihren Preis. Im besten Fall sind diese Billig-Produkte wirkungslos und ziehen Ihnen nur das Geld aus der Tasche, im schlimmsten Fall enthalten sie giftige und gefährliche Stoffe, die sich negativ auf ihre Gesundheit auswirken können. Produkte der namhaften Hersteller wie Body Attack, Weider, Olymp, Best Body Nutrition oder Men’s Health sind zwar etwas teurer, dafür nach europäischen Standards kontrolliert und geprüft.
Welche Zahlungsweisen sind möglich?
Bei Anbietern, die ausschließlich Vorkasse anbieten, ist die Chance groß, dass Sie an einen Betrüger geraten sind, der Ihnen die bestellte Ware nach Einlangen des Geldes nie zusendet. Bei Bezahlungen mit Kreditkarte achten Sie auf eine sichere Internetverbindung der Website (zu erkennen in der Adresszeile des Browsers an „https“ anstatt „http“).
Finger weg von Online-Nahrungsergänzungsmitteln wenn:
…die Inhaltsstoffe nicht angegeben sind
…die Verzehrempfehlung nicht angegeben ist
…zu rasche und unrealistische Erfolge versprochen werden (z.B. mehr als 2kg Zuwachs an Muskelmasse innerhalb einer Woche)
…der Sitz des Herstellers in Osteuropa oder Asien ist
…eine große Mindestbestellmenge erforderlich ist
…Vorkasse die einzige Zahlungsweise ist
…die Beschriftung auf der Verpackung nicht in deutscher oder englischer Sprache ist
…keine Zertifizierung mit Gütesiegel der EU vorliegt
Bild von Steve Buissinne auf Pixabay
